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Terapia individual

Terapia individual
en Tarragona.

Sesiones de terapia individual en Tarragona, presenciales u online con personas de toda España y del mundo en castellano. 60 minutos para trabajar lo que de verdad está pasando. Sin protocolos. Sin diagnósticos.

"No hay formularios, no hay test, no hay protocolo. Nos sentamos y empezamos a trabajar."

Sergio García en sesión de terapia individual en Tarragona
Cómo es la sesión individual

60 minutos para trabajar
lo que está presente.

Sin compromiso de continuidad. Presencial en Tarragona u online con personas de todo el mundo en castellano. No hay un protocolo de bienvenida ni un cuestionario inicial: me cuentas qué te trae aquí y empezamos a trabajar desde el primer minuto.

Terapia individual en Tarragona: ideal si...

· Llevas años repitiendo el mismo patrón

· Estás en un momento de crisis o cambio

· Sientes que sabes mucho pero no cambias

· Quieres entender qué está pasando antes de comprometerte con un proceso

Pedir sesión individual →
Cómo es la primera sesión

Nada especial.
Empezamos a trabajar.

No hay formularios. No hay test. No hay protocolo de bienvenida. Nos sentamos, me cuentas qué te trae aquí, y yo escucho.

Al final de la primera sesión decidimos juntos si tiene sentido seguir trabajando. Sin compromisos a largo plazo. Sin paquetes cerrados.

El proceso lo defines tú.

Temas frecuentes en sesión individual

Lo que traen las personas que llegan aquí.

No sé qué hacer con mi vida
Llevo años repitiendo el mismo patrón
Entiendo lo que me pasa pero sigo igual
Ansiedad que no desaparece
Sensación de estar viviendo una vida equivocada
Bloqueo para tomar decisiones importantes
Lo que dicen

★★★★★

"Lo que más me gustó fue que nunca intentó decirme lo que tenía que hacer. Me acompañó a descubrirlo por mí mismo. Hubo momentos duros, pero también una sensación de libertad que hacía años que no sentía."

— J Luis, 49 años · Sesión individual en Tarragona

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Preguntas frecuentes
¿Cuándo tiene sentido empezar terapia individual?+
Cuando llevas tiempo dando vueltas a lo mismo, cuando una crisis te ha descolocado, o cuando sientes que entiendes lo que te pasa pero no consigues cambiarlo. No hace falta esperar a tocar fondo para empezar.
¿Haces sesiones online?+
Sí. Las sesiones online tienen la misma profundidad que las presenciales. Trabajo con personas de toda España y del mundo en castellano por videollamada.
¿Cuántas sesiones necesito?+
No lo sé hasta que nos veamos. Hay personas que con pocas sesiones se desatascan. Otras necesitan un proceso más largo. No vendo paquetes cerrados.
¿Cuánto cuesta una sesión individual?+
Escríbeme por WhatsApp y te lo cuento. No publico precios en la web porque depende del formato y el proceso que necesitas.
¿Es lo mismo que ir al psicólogo?+
Soy terapeuta humanista con base en la Gestalt, con más de 20 años de experiencia acompañando procesos de transformación personal, crisis vitales e identidad.

¿Empezamos?

Una llamada de 15 minutos para ver si tiene sentido trabajar juntos. También puedes ver el resto de sesiones y programas.

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Sergio García Terapeuta Gestalt · Tarragona
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